2015-06-07から1日間の記事一覧
私たちが生きている上で必ず必要な体の部位って言ったら、脳ですよね。 その脳を活性化させるためには、栄養が必要なのですが、どうしても外から摂らないといけないものもあります。 青魚には脳の成長・発達に必要な栄養素である必須脂肪酸が多く含まれてい…
私たちが生きている上で必ず必要な体の部位って言ったら、脳ですよね。 その脳を活性化させるためには、栄養が必要なのですが、どうしても外から摂らないといけないものもあります。 青魚には脳の成長・発達に必要な栄養素である必須脂肪酸が多く含まれてい…